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科学预防(甲型H1N1流感)(二)  

2009-11-05 21:27:31|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  甲型H1N1流感疫情

    已满足全球大流行条件!!!!!!

一。饮食预防(小药膳)

   饮食宜清淡,少食膏粱厚味之品。

 二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。

     加水适量,煮沸热饮。

 姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜丝3g、去核大枣3个。

       茶杯沸水冲泡5—10分钟,热饮。

 桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。

       以此代茶泡饮。

 绿豆甘草汤:绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g。

       熬汤去包服用。

二。中药预防

 1,成人:......

 2,儿童:......

三。生活起居预防

  休息好、饮食好、锻炼好;

  规范日常活动;

  搞好个人卫生、搞好预防工作。

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